芦屋、住吉、甲南、東灘区の床屋、メンズサロン 美容院

Q&A

17
2017
Feb
shape-up

只今年末に蓄えた脂肪が10kgほどあるので、、、、

 

絞り中です!!

 

主に食料制限と筋トレをしています。

 

只今2週間で6kg落ちました!!

 

残り4kg頑張ります。

 

ここからが中々落ちないんですが(汗)

 

夏には良い体に仕上げまーす。。。。。

 

以上 上東弘明でした。

 

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